วันอาทิตย์ที่ 30 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557

ประโยชน์ของโอเมก้า 3และBLAINBRYTE(เบลนไบ้ร์ท)

กรดไขมันโอเมก้า 3(Omega 3Fatty Acid)เป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย (Essential Fatty Acid) ซึ่งหมายถึงร่างกายไม่สามารถที่จะสร้างเองได้ตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตามในการปรุงอาหารนั้น โดยเฉพาะอาหารที่ปรุงโดยการทอดจะทำให้กรดไขมันโอเมก้า3สลายตัว จึงทำให้ร่างกายได้รับโอเมก้า 3 ไม่เพียงพอต่อความต้องการ


     แหล่งที่สำคัญของกรดไขมันโอเมก้า 3 คือน้ำมันปลา คือ น้ำมันที่สกัดได้จากส่วนที่เป็น เนื้อ หัว และหางของปลา ซึ่งส่วนที่ดีที่สุดควรจะเป็นส่วนของเนื้อปลาและควรได้มาจากปลาที่อาศัยอยู่ในทะเลน้ำเย็นลึกเช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาแมคคอเรล ปลาแฮร์ริง นอกจากนี้โอเมก้า 3 ยังสามารถพบได้ในเมล็ดพืชบางชนิด เช่น เมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง วอลนัต

       กรดไขมันโอเมก้า 3สามารถแบ่งออกเป็น 2 ชนิดใหญ่คือ   กรดไอโคซาเพนตะอิโนอิก หรืออีพีเอ (EPA)และ กรดโดโคซาเฮกซะอีโนอิก หรือดีเอชเอ (DHA)ซึ่งสารทั้งสองชนิดจะให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป
          1.EPA: จะเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องของไตรกลีเซอไรด์สูงและปวดบวมอักเสบข้อ
          2.DHA: จะให้ประโยชน์หลักในเรื่องของการดูแลสุขภาพสมอง โดยการส่งเสริมพัฒนาการและเซลล์สมองให้สมบูรณ์ รวมถึงสุขภาพดวงตาด้วย
          หน้าที่ของโอเมก้า 3
1.ปกป้องหัวใจและหลอดเลือด
2.รักษาระดับของไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ
3.สำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท
4.ลดอาการอักเสบและปวดบวมของข้อ
5.บรรเทาอาการของโรคผิวหนังบางชนิดเช่น โรคสะเก็ดเงิน
     อาการเมื่อขาด : ผิวแห้ง, ติดเชื้อได้ง่าย, ปัญหาด้านสมาธิและความจำ, ความดันโลหิตสูง, เกิดการอักเสบของข้อ ผิวหนัง สะเก็ดเงิน


     ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ : 1-2 กรัมต่อวัน
        ปัจจุบัน โอเมก้า 3มีอยู่ใน BLAINBRYTE(เบลนไบ้ร์ท)
    ผลิตภัณฑ์ BLAINBRYTE(เบลนไบ้ร์ท) สามารถบำรุงสมองได้ผลชัดเจน เนที่นิยมสูงสุด
เลขที่ อ.ย. 13-1-02950-1-0013
 วิธีรับประทาน วันละ 1 เม็ด ก่อนนอน
    ดูข้อมูลที่     http://blainbryte.blogspot.com
    ขนาดและราคา   1 ขวด 30 แคปซูล ราคา 600 บาท
                          บริการส่งฟรีทั่วประเทศไม่คิดค่าส่ง
    สั่งซื้อที่     คุณ วีระชัย   ทองสา
                    ID Line : weerachaicoffee    
                    โทร. 084-6822645 , 085-0250423(Line)

                    อีเมล์  weerachai.coffee@hotmail.com





 

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น